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女儿玩手机到深夜23点对孩子的身体和心理健康都会造成不良影响。家长可以采取以下措施：首先，要跟孩子进行交流，让孩子了解这种行为的危害性。其次，可以规定孩子在规定时间关手机，如在晚上九点钟或者更早时。最后，可以尝试在睡前为孩子提供一些放松的活动，如阅读或听音乐等，培养孩子良好的睡前习惯。